A gentileza é uma qualidade em extinção
Para melhor entendimento, pesquisei o significado de GENTILEZA em um dicionário online informal, e eis o que surgiu:
- Delicadeza, cortesia, amabilidade, cordialidade
Gentileza – Capacidade de perceber uma necessidade de alguém e (ou) retribuir algo que lhe foi feito, sem ser pedido. Ou seja: ter educação é ser gentil.
Segundo o psicólogo Igor Teo, atos de gentileza sempre retornam para nós da melhor forma, aumentando, por exemplo, questões de autoestima e sociabilidade: “Quando as pessoas se sentem agradadas e felizes, elas querem retribuir de alguma forma com as pessoas que lhe fazem se sentir assim. Além disso, ser gentil abre portas, muda o rumo de conflitos, facilita negociações, transforma humores, melhora relações”, ressalta o profissional.
Abrir a porta para uma pessoa, sorrir a quem te sorri, dar passagem à quem tem pressa.. Ser gentil é ter um comportamento educado, amável, elegante e cordial com todo mundo, sem distinção.
E essa atitude inspiradora transforma: faz com que os outros também sejam gentis e provoca uma corrente do bem! É aquele famoso ditado “Gentileza gera gentileza”.
É muito difícil conviver com a falta de gentileza. Estudos comprovam que pessoas que praticam a gentileza aumentam o seu grau de felicidade. Isso porque a gentileza está ligada ao gene que libera a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar. Aqueles que ajudam os outros regularmente têm mais saúde mental e menos depressão. Pessoas solidárias têm menos probabilidade de sofrer de doenças crônicas, e seu sistema imunológico tende a ser melhor, porque existe uma relação direta entre bem-estar, felicidade e saúde.
É triste saber que o mundo está sempre em guerra e muitas pessoas estão tentando passar por cima de outros, a vida não precisa ser uma eterna competição. Mais amor por favor! Os benefícios de ser gentil e ter bondade são tão grande que as pessoas deveriam pensar mais sobre o assunto, mudar suas escolhas e ter mais qualidade de vida com resultados.
A atitude de ser gentil deveria ser um hábito para muitos, agir no automático, e não ser um esforço a ser calculado. Seja gentil com o próximo, mas acima de tudo, com você mesmo. Proporcione felicidade ao seu redor.
Encontrei esse vídeo e resolvi postar aqui, passa uma mensagem muito bonita sobre essa corrente do bem. Eu sou daquelas que chora com propaganda de margarina, com esse vídeo então já viu né? Espero que gostem 🙂
E você, ja teve uma atitude gentil hoje?
Até o próximo post 😉
Com amor,
Tassia
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